Практикум
для деловых людей
Начни менять жизнь и обрети баланс, через изменение мышления и привычек
Часть 1/4
Приди к своим финансовым целям,
не разрушая себя и начни реализовывать
бизнес цели, не жертвуя личными интересами и отношениями
Правило 24 часов
Чат-бот работает сразу для нескольких соцсетей и чтобы не попасть в спам-фильтры, автоматические сообщения приходят вам в рамках 24-часового окна. Первая жизнь сгорает за 6 часов до закрытия практикума, вторая жизнь сгорает за 4 часа, третья жизнь сгорает за 2 часа.
Если не успеете выполнить задание в течении 24 часов, то после сгорания третьей жизни, доступ к практикуму закрывается.
ВЫПОЛНИ
МИНИ-ЗАДАНИЕ

Чтобы получить
следующую часть практикума и бонусную PDF-инструкцию

Ответь на эти вопросы мне в личный чат:
Выдели текст задания, чтобы скопировать:

Виолетта, привет! Приятно познакомиться. Высылаю первое задание практикума.
1) Насколько ты удовлетворен\а своим финансовым положением или финансовым состоянием своего бизнеса?
МОЙ ОТВЕТ:
2) Насколько сейчас устраивает твой распорядок?
МОЙ ОТВЕТ:
3) Напиши, что для тебя отдых и как ты отдыхаешь?
МОЙ ОТВЕТ:
4) Опиши твой общий эмоциональный фон
МОЙ ОТВЕТ:
5) Что хотелось бы поменять в жизни?
МОЙ ОТВЕТ:
6) Что по твоему мнению препятствует этим изменениям?
МОЙ ОТВЕТ:
Напиши мне в телеграмм
Важно
⏰ Задания проверяю лично, с 10:00 до 19:00 мск, постарайся сдать его в этом временном интервале. Если выполняешь задание после 19:00 мск, то проверю и запишу обратную связь утром, на следующий день.

⚠️ Новый урок открывается только после моей личной проверки и обратной связи, пожалуйста, дождитесь ее на этом аккаунте: https://t.me/violdan

P.s. Если вдруг получится так, что все твои жизни сгорят - не переживай! Я восстановлю, их как только проверю твое задание и дам обратную связь 👌

Не забывай, если ты будешь отвечать развернуто, то уже после 3-го видео, благодаря моей обратной связи, у тебя будет возможность достичь своих фин целей в удовольствие 🔥


Получается даже у новичков в коучинге
Многие мои клиенты с этой стратегией стартовали
и не пожалели
  • Зашли в тупик,
    чувствуете безнадежность, бессилие и нуждаетесь в полной перезагрузке?
  • Не понимаете,
    как все совместить в жизни, чтобы не отказываться от желаемого, но не загонять себя?
  • Хотите решиться
    на изменения или набраться сил перед важными событиями?
  • Ищете
    способы выйти на новый уровень в жизни или карьере?
Психолог
Психолог
Психолог
Эмилия Ахад
Лариса Рахмани
Анна Соколова
Результаты клиентов
Точка А:
неопределенность и хаос,
страх, путалась, терялась

Точка Б:
вернулась в ресурс,
увидела и выдвинула решение, от которого покой на душе и уверенность в действиях

Точка А:
не понятны приоритеты в жизни и карьере,
не понятны проф планы на 1, 5 и 10 лет

Точка Б:
определила приоритет и поставила проф цели
выстроила линейку продуктов
набрала клиентов в рамках приоритетов

Точка А:
куча дел, мыслей, идей, которые не получается воплотить

Точка Б:
сделала все, что наметила для увеличения дохода, завела цепочку событий

Психолог
Кризисный психолог
Маркетолог
Екатерина Медведва
Анна
Раисат
Точка А:
страх и непонимание,как раскрыться
в социуме для профпродвижения и роста

Точка Б:
появилась мотивация двигаться вперёд
поняла себя и пути движения к своей цели

Точка А:
страх продвижения в онлайн

Точка Б:
увеличила доход в 4 раза,
наладила отношения с мужем и мамой
Точка А:
страх неодобрения обществом

Точка Б:
появилось "...состояние свободы быть неидеальной..имею право быть такой, какая я есть"



Психолог
Маркетолог, СММ
Психолог
Эльвира
Карина Тырнавская
Мария Глухова
Точка А:
страх публичных выступлений
запрос на выступление перед коллегами, клиентами, на защиту магистерской работы

Точка Б:
смогла определить своих монстров
преодолела страх публичных выступлений
Точка А:
запрос смены деятельности

Точка Б:
наметила себе план действий, узнала, что конкретно нужно сделать для получения результата, появился эмоциональный подъем и желание идти дальше




Точка А:
чувствовала себя загнанной лошадью, находилась в плохом расположении духа

Точка Б:
разрешила свой запрос, получила много инсайтов
и улучшила свое внутреннее состояние
Я тебя уверяю:
Ты все знаешь, все умеешь,
с тобой все ок!
И самое главное - изменения к лучшему
неизбежны!
Как все начиналось?
  • С детства я мечтала...
    Мечтала быть хирургом-кардиологом, лечить и менять жизн людей
  • Но стала... юристом!
    И с 2003 начала работать в ассоциации российских банков за крышесносные во всех смыслах этого слова деньги - 300 $
  • Интересных 3 года
    я занималась организацией больших бизнес-конференций в Москве и заграницей
  • Это были крупные
    выездные мероприятий с топовыми спикерами из бизнеса и госструктур
Думаю тебе будет интересно узнать, как я пришла к тому, о чем сейчас тебе рассказываю.

В 2006-м году началась моя история больших и болезненных перемен, которая и стала историей моего роста.

Тогда я работала в Москве. Поскольку сама я из Средней Азии, в Москве мне очень не хватало тепла и солнца. И вот московский департамент расформировывается, и мне предлагают позицию на Кипре. Я решаю использовать возможность пожить в теплой стране у моря, как я мечтала.

Но поначалу мне, молодой и зелёной (25 лет), несильно подготовленной к жизни, было непросто: новая страна, новая культура, странный язык, живу в малюсенькой квартире-студии, отопления нет, горячей воды нет, развлечения – поход в магазин и в офис.

Но когда я освоилась, то поняла, что на Кипре мне нравится гораздо больше, чем в Москве. Ощущение, что жизнь проходит мимо, сменилось на кучу интересных активностей, спорт, общение с друзьями, отдых у моря, поездки по острову и кайф от кипрской Дольче Виты.

Именно на Кипре я научилась ценить простые радости жизни, наслаждаться неспешным ритмом, вкусом еды, солнцем на коже, шелестом листьев, пением птиц. Другими словами, жить здесь и сейчас, ощущать то, что происходит каждую секунду этой жизни.

И тут, как гром среди ясного неба, в мою достаточно комфортную интересную жизнь пришёл новый неслабый виток развития.

Ещё раньше для практики итальянского языка я познакомилась в соцсети с парнем. Потом оказалось, что он с Кипра, приехал на лето к родителями и предложил встретиться. И случилась у нас любовь, которая «не любовь».

Теперь я понимаю, что мы просто элементарно не подходили друг другу по психотипу, по темпераменту, по интересам и ещё по многим «по». Но тогда … эта история выдернула у меня почву под ногами надолго.

И вот.... отношения разваливаются, в это же время меня увольняют с работы, выселяют из квартиры. Я себя чувствую так, как будто весь мой мир рухнул.

Что делать? Уезжать с острова? А я не хочу!

И каким-то чудом, по-другому не скажешь, за две недели я нашла работу на приличную зарплату и осталась на острове. Но в личном плане я провалилась какую-то в бездну и надолго.

Потом я разобралась в своей голове со всем, что произошло и ... Однажды, сидя на полу у себя в квартире, я вдруг поняла:
"Боже мой, зачем? На что я тратила столько времени? На иллюзии и сожаления? На нелюбимую работу... на какой-то долг... на всякую фигню" Это осознание для меня было как гром среди ясного неба. Я больше никогда не хочу чего-то ждать и тратить своё время впустую. Вариантов очень много, надо просто посмотреть по сторонам, выдохнуть, переключиться. Это касается не только отношений, это применимо к любой сфере жизни. И не надо сомневаться в себе, в своих чувствах и желаниях.

Но чтобы прийти к этим простым и понятным мыслям, я, к сожалению, потратила слишком много времени. А с помощью психолога/коуча можно было справиться гораздо быстрее, не тратя годы впустую. Очень сложно, когда ты остаешься без поддержки. И я захотела оказывать такую поддержку людям.

Я всегда умела поддерживать людей разными способами и профессиональными инструментами. По первой профессии я защищаю интересы людей как юрист, по второй – делаю это как профессиональный коуч. В той истории и том эмоциональном болоте, в которое я попала, мне очень не хватало профессиональной поддержки такого плана.

Сейчас я знаю, что нетравмированных людей нет. Но важно не тонуть в проблеме, а брать силы из ситуаций, которые кажутся ошибкой или провалом. Важно разбираться в себе, доверять себе и искать безопасные способы выхода из травмирующих ситуаций, а не сублимировать их в работе, спорте, алкоголе, других зависимостях. Можно жить со своими травмами, надо жить сейчас и найти свою Дольче Вита.

А я всегда готова поддержать и помочь найти себя. Теперь я это умею делать профессионально!

Ненадолго вернусь назад хронологически
Здравствуй выгорание...
Что еще за выгорание?! Это отмазка для лентяев и слабаков
  • Почетная Звездочка
    за участие в кружке «кто отлично поработал в выходные и в отпуске» — если бы такой приз выдавали, я бы регулярно забирала все награды в этой лиге.
  • А потом...
    Потом выгорание до пепла, осознание,
    что так я больше не хочу и так не будет.
Отпуск и все выходные я проводила в обнимку с компьютером.
Долгое время я считала, что это и есть жизнь: сначала работа, заботы - потом все остальное и это - нормально. Здесь нет места усталости, слабостям, нужно пахать и развиваться. Но со временем стала задумываться, замечать — что-то идет не так...

Несколько раз я пыталась что-то поменять, например, в 2012 году отучилась на свадебного организатора, но все равно боялась принять окончательное решение, оставить стабильную работу и заняться тем, от чего радостно на сердце, куда меня тянуло интуитивно.

Пока в один прекрасный момент меня не бомбануло, по закону жанра, со всех фронтов... И я не поняла, что если со мной сейчас что-то случится (болезнь, нервный срыв, личные проблемы) — никому это будет не интересно, меня просто заменят на другой винтик в этом механизме. А с таким ритмом жизни и работы неприятности были уже не за горами.
Да и вообще, кто жить-то будет? И когда? Годам к 80...?
И тогда я подала заявление
и переехала в Грецию на какое-то время
Там я вернулась к организации путешествий и мне всегда хотелось не только продумывать туристические и организационные детали, но и помогать людям найти то, чего им не хватает. Создавать комфорт и делать так, чтобы люди чувствовали себя... счастливыми!

Это привело меня к тому, что я все чаще стала организовывать не бизнес-мероприятия и поездки, а трансформационные программы и создавать программы уже совместно с психологами.

Но чтобы понимать смысл и протестировать на себе качество инструментов, используемых в программах, я начала знакомится с техниками ближе.
Тестируя все на себе, я вникала в то, как все работает и разбиралась в деталях. Дальше - больше, прошла обучение, еще одно, еще и поняла, что - это мое призвание.

Теперь я коуч, арт-терапевт
и специалист по работе с психотравмой
В общем, я вернулась на путь детской мечты стать хирургом-кардиологом и заставляю радостно и счастливо биться сердца, только использую другие «скальпели»
  • Живу между
    Грецией, Польшей и Кипром,
    а до этого ещё в 5 странах. Этот опыт невероятно мне помогает в работе с людьми.

  • Счастлива в браке
    Выйдя из-под "корпоративного гнета", изменив мышление и взглянув на жизнь по-новому — я сразу же встретила своего человека
  • Путешествую уже 17 лет
    Увидела множество стран, городов и их жителей, участвую в выездных мероприятиях уже не только как организатор, но и как коуч и создатель
  • Помогаю людям
    Провожу онлайн-консультации и целые программы на основе профессиональных знаний, и я могу на личном опыте и результатах клиентов подтвердить - это работает!
Если хочешь начать менять привычки и мышление в удовольствие,
выполни все мини-задания, чтобы получить БОНУСЫ практикума
Чем сильнее ветер перемен,
тем больше одуванчиков...